Блог Михаила Шора (michail_shor) wrote,
Блог Михаила Шора
michail_shor

Categories:

Тренировочка. Подготовочка.

       Если вы думаете, что воскресным утром я ловлю покемонов, вы ошибаетесь. Было такое желание, но с Ильей не зафилонишь! Пришлось под его строгим взглядом шуровать на тренировку. Пару недель хожу с ним в Прайм Фитнес. Скоро начну гвозди гнуть.

      Сегодня покажу вам тайные упражнения!!!

         Это еще не они:


Готовы?
Начинаем с разминки. Побегаем по дорожке, и покемонов половим. Приятное с полезным.



А это Илья. И вот этот взгляд даже мертвого заставить тренить. Так что это мой глазастый мотиватор



Вы уже почти готовы к тайным упражнениям. Через одно фото покажу вам его.



Точно готовы? Ну тогда вставайте со стула. Берите телефон. Набирайте номер друзей и начинайте болтать. Это упражнение называется "Делаем важный вид  и филоним на тренировке"



Долго такое упражнение делать не получается. Вот и приходится откладывать мобилку и вкалывать.



И опять вкалывать!



Есть и второе тайное упражнение. Делаем вид, что у вас ну оооооочень важная переписка и опять филоним. Мне это упражнение всегда помогало, но с Ильей вариант не катит.



Приходится впахивать.



На самом деле очень круто ходить в фитнес клуб с друзьями. Это очень подстегивает не отлежаться на диване, а действительно пойти на треню.

Если кто-то из вас занимается в Прайме, может соберемся все и устроим мега-треню ;)
Subscribe

Buy for 1 000 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments